سبک زندگی خواب نقش مهمی در بهبود مغز و کمک به بازیابی قوای بدن دارد دکتر مهناز امینی اظهار کرد: برای اختلالات چرخه خواب و بیداری، رویکردهای مختلفی وجود دارد و درمان با نور روشن گزینه خوبی است، از این شیوه برای افرادی استفاده میشودبهمن ۲۷, ۱۴۰۳
