حفظ آرامش در یک محیط کاری پر استرس
استرس برای هر فرد متفاوت است. سیستم عصبی برخی افراد به محرکهایی مانند دفتر کار پر سر و صدا حساستر است، در حالیکه برخی دیگر به سختی متوجه شلوغی اطراف خود میشوند. اما به طور کلی افراد موفقی که در محیطهایی با مقادیر ثابت استرس کار میکنند، در معرض افزایش خطر فرسودگی شغلی قرار دارند. […]
کارآفرینان و چالش بزرگی به نام حفظ تعادل بین کار و زندگی
کار یا زندگی موفقیت با یک استارتآپ در بالاترین سطح، مستلزم فداکاری زیادی در سایر بخشهای زندگی است. شما بایستی با این فداکاریها مشکلی نداشته باشید و تعادلی که برایتان منطقی است را ایجاد کنید. اگر خانواده جوانی دارید، راهاندازی یک استارتآپ واقعاً کار سختی است، زیرا یک استارتآپ موفق و در حال رشد، همه […]